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ROULEAUX DE VOLAILLE ET SON PESTO DE COURGETTE

Pour 4 personnes
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pour le pesto
  • 1 courgette
  • huile d'olive
  • 1 càc de curry
  • 1 càs d'amande en poudre
  • 1 gousse d'ail
  • Parmesan rapé

  • 3 filets de poulet
  • 3 saucisse de volaille
  • Persil
  • Coriandre 
  • Sel
  • Poivre

  • 1 oignon
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Pesto
Tailler la courgette en dès. Faire revenir dans une poêle avec l'huile d'olive, rajouter une càc de curry.
Ecraser l'ail et le basilic, rajouter le parmesan et 1 càs d'amande. 
Mélanger le tout avec les courgettes cuites. Réserver.









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Eplucher et couper en 4 l'oignon, le faire colorer à la pôele. Cuire à couvert sur feu doux pendant 20 mn. Réserver.
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Récupérer la chaire des saucisses de volaille et la mélanger avec la coriandre et le persil hachés, saler et poivrer.

Ouvrir les blancs de poulet en 2, y insérer la chaire à saucisse.













Rouler chaque blancs de poulet dans un film alimentaire.













​Faire bouillir de l'eau dans une marmite et y mettre à cuire les rouleaux pendant 15 mn. Laisser refroidir et les tailler en rondelles.













Les faire colorer dans une poêle avec un peu d'huile d'olive sur chaque face.

Dressage.

​Dans une assiette disposer un peu de pesto, déposer dessus 4 rouleaux de poulet ainsi qu'un 1/4 d'oignon.
Servez avec un écrasé de pomme de terre.
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rouleau de volaille

Cette recette m'a été inspiré par Fabien Morreale dans l'émission de Top Chef

pesto de courgette

​SALÉ OU SUCRÉ

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